Ejercicios de Educación Física para trabajar durante la cuarentena

Material con ejercicios de Educación Física para trabajar en casa durante la cuarentena por el Coronavirus. Este material es una guía de ejercicios para trabajar en casa diferentes habilidades motrices, coordinación y equilibrio aprovechando utensilios de la vida cotidiana. Incluye el calentamiento, y varios ejemplos de ejercicios agrupados según habilidad motriz, además de otras actividades. Sesión 2: Sesión para trabajar en casa el equilibrio aprovechando utensilios de la vida cotidiana. Incluye el calentamiento, 4 juegos de equilibrio, un tutorial adaptado para la creación de unos zancos caseros, y una vuelta a la calma con yoga.